カルディでパンダ杏仁豆腐と パラクパニールカレーのレトルト買った 朝 バジルチキンのタルティーニ 昼 ニルギリチキン 晩 トマトクリームスープパスタ
朝 石窯レーズンロール 昼 鰆の竜田揚げ定食 晩 チャジャン飯
今日は印鑑登録のために市役所に行く 新庁舎の初日のせいか、激混み 朝 食パン＆シナモンロールパン 昼 セブンのカツカレー おやつ セブンのごまあんまん 晩 塩ラーメン
新しい学校のリーダーズについて調べてみた 結構前から活動してたのね 下のMVは2016年のもの 眼鏡のコ（SUZUKA）がまだ幼い・・・ www.youtube.com 同時期のBABYMETAL 東京ドームライブ 行ったなあ www.youtube.com 同時期の乃木坂 ３期生が入ったころですね…
昨日夜～今日午前 大学時代の友人から相次いでメールあり 生きててよかった 午後 両親のいる施設を訪問。 朝 石窯全粒粉ブレッド 蒸しケーキ（レモン） コーンスープ 昼 セブンの大盛ナポリタン 晩 牛丼 味噌汁 デザート 杏仁豆腐 TOKYO FM のメタラジ 初め…
朝 コーンパン シナモンドーナツ コーンパン 昼 エビチリ＆チャーハン コロッケ おやつ いも蒸しまん 麦茶 晩 鯖の塩焼き 厚焼き玉子 野菜豆 味噌汁
年賀状は令和になってからやめた 今年は４年ぶりに大学時代の友人にメールを送ってみたが特に返事なし 2025/1/2 朝 コンビニの金の食パントースト ミニホットケーキ 昼 コンビニのソースカツ丼 おやつ リンゴとクルミのデニッシュ コーヒー 晩 かき揚げそば
さっそくブログを作ってみた。 去年は実家の母を６月、父を１２月に施設に入れた。 今年は弟と二人の正月を迎えた。 2025/1/1 朝 おせち（エビ煮・たこ煮・整形たらこ・鰆の西京焼・鰤の照り焼き・黒豆）とインスタント雑煮 午前中 近くの神社に初詣 昼 コン…
